Atelier Réflexologie au féminin : Points clés pour un bien être au quotidien

La Réflexologie est une pratique douce qui permet à l’organisme de s’auto-réguler. Cette technique consiste à exercer de légères pressions sur les points réflexes du pied ou de la main. Elle agit à la fois sur l’aspect physique, psychologique et émotionnel.

Au cours de cet atelier d’automassage, je vous propose de découvrir les points réflexes qui permettent d’accompagner les déséquilibres liés au cycles menstruels et de réguler le système hormonal.

La stimulation de ces points permet d’apaiser les douleurs de règles, le SPM, les manifestations inconfortables de la pré-ménopause, les maux de têtes, et troubles digestifs et stress liés aux cycles.

Je vous montre les différents mouvements et vous accompagne pour que vous puissiez les intégrer dans votre quotidien en toute autonomie. Je me fais une joie de vous transmettre mes connaissances.
Ainsi vous (re)devenez actrice de votre santé et bien être!
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