Atelier : Gestion du stress

Forme et bien-être
Et si nous faisions connaissance avec le stress et ses conséquences dans notre vie de tous les jours, pour mieux l’appréhender et traverser enfin son quotidien plus sereinement ?

29janv.2026

De 12h30 à 13h30

W.A.D. : We Are Divines Trouver un itinéraire

Voici un atelier pour décrypter ce que viennent faire nos émotions dans nos réactions de stress.
Nous expérimenterons des exercices simples mais efficaces : libération de blocages, apaisement, rituels..

Vous repartirez avec des conseils concrets et des gestes à mettre en œuvre dans votre quotidien pour déjouer vos propres mécanismes du stress !

Sur inscription.

Atelier animé par Delphine Dugast, naturopathe certifiée.

Jeudi 29 janvier 2026 de 12h30 à 13h30.

Se rendre à l'évènement

W.A.D. : We Are Divines 46 Faubourg Montmélian 73000 Chambéry Y aller
Tarifs

Tarif unique : 10 €.

L'organisateur

À voir aussi

Tous les évènements et conférences