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Atelier de Méditation : Pleine Conscience

Atelier de Méditation Pleine Conscience pour tous!
Toute expérience confondue: débutants ou pratiquants
Thématique des ateliers du mois de février:
* Comment approfondir et explorer notre sensorialité?
* Que puis-je découvrir dans ma relation au corps?

Thématique des ateliers du mois de mars:
* Les 7 points de la posture
* Comment adopter une posture confortable?
* La posture comme méditation
* Approfondissement de la posture

Informations pratiques

Horaires

Jeudi 7 février 2019 de 19h15 à 20h30.

Jeudi 14 février 2019 de 19h15 à 20h30.

Jeudi 28 février 2019 de 19h à 20h30.

Jeudi 7 mars 2019 de 19h à 20h30.

Jeudi 14 mars 2019 de 19h à 20h30.

Jeudi 21 mars 2019 de 19h à 20h30.

Jeudi 28 mars 2019 de 19h à 20h30.

Tarifs

Tarif unique : à partir de 12 €.

Communication

Coordonnées

Centre de sophrologie - 239 rue Jules Bocquin
73000 Chambéry